OverKop Toolbox

OverKop maakte een kleine journal waarbij verschillende thema's en oefeningen centraal staan: van zelfbeeld tot stress tot emotieregulatie. Je kan het boekje zelf printen of aanvragen via het contactformulier.

Iemand bij jou nood aan een babbel? Hun hart even luchten? Vergeet niet om NIVEA te smeren! download hier de poster!

Op zoek naar een leuke activiteit en wil je mentaal welzijn in the picture zetten? Download onze buttons!

Samen met OverKop-jongeren over de hele regio, maakten we door de hulp van Quindo een podcast rond heel wat thema's die jongeren bezig houden (relaties & seksualiteit, sociale media en vriendschap). Deze podcast is te beluisteren op Spotify.

Geen boekenwurm? Geen probleem! Hier vind je 6 podcast rond mentaal welzijn!

Nieuwe groep? Hier vind je een leuk en simpel kennismakingsspel!

Wil je samen met ons een veilige omgeving creëren en jongeren doorverwijzen? Download hier ons Warm Onthaal boekje met organisatie voor jongeren én professionals

Duik jij graag met je neus in de boeken? Op zoek naar verhalen waardoor je jezelf en de wereld rond jou beter leert kennen? In deze bundel vind je boeken waar thema’s zoals eenzaamheid, liefde en mentaal welzijn verweven zit in het verhaal!

In dit webinar staan Rani en Louise van OverKop, samen met ambassadeurs stil bij wat stress is, hoe je ermee omgaat en delen ze verhalen. Naast de video maakten we ook een PowerPoint die je altijd kan aanvragen.

Op zoek naar een leuk spelvorm om zelfzorg in the picture te zetten? Download hier 3 OverKop-Bingo's!

Doe inspiratie op voor een complimentenactie in jouw organisatie. In deze bundel gemaakt door Kzitermee vind je heel wat leuke mogelijkheden om medewerkers in de bloemetjes te zetten.

Duik jij graag met je neus in de boeken? Zit je met vragen over bepaalde onderwerpen zoals relaties, eenzaamheid en perfectionisme? In deze bundel vind je enkele aanraders om zelfstandig op zoek te gaan naar antwoorden!